뇌과학2 무의식 마인드셋 (부의 끌어당김, 뇌 신경가소성, 시각화 습관) 하루 5만 개의 생각 중 95%가 무의식 영역에서 일어난다는 사실, 알고 계셨습니까? 저는 이 수치를 처음 접했을 때 솔직히 충격을 받았습니다. 제가 의식적으로 통제할 수 있는 생각이 고작 5%에 불과하다니, 그렇다면 나머지 95%는 도대체 어디로 흘러가고 있는 건지 궁금해졌습니다. 더 마인드라는 책은 바로 이 무의식의 세계를 건드려 인생을 바꾸는 방법을 다룹니다.무의식이 부를 결정하는 이유대부분의 사람들은 부자가 되기 위해 투자 기술이나 재테크 공부에만 몰두합니다. 저 역시 직장 생활을 하며 더 나은 연봉을 받기 위해 자격증을 따고, 부가 수입을 만들기 위해 책을 읽고 공부했습니다. 하지만 정작 중요한 건 따로 있었습니다. 뇌과학에 따르면 인간은 하루 평균 5만에서 8만 개의 생각을 합니다(출처: 대한.. 2026. 3. 5. 클루지 책 리뷰 (뇌과학, 의사결정, 실행력) 여러분은 중요한 선택 앞에서 머뭇거린 경험이 있나요? 저는 클루지라는 책을 읽기 전까지 제 망설임이 단순히 성격 문제라고 생각했습니다. 그런데 이 책은 인간의 뇌 자체가 불완전한 설계로 만들어졌다는 사실을 뇌과학과 진화심리학 관점에서 명쾌하게 설명합니다. 클루지(Kluge)란 원래 공학 용어로, 임시방편으로 덧붙여진 비효율적인 해결책을 뜻하는데요. 여기서 클루지란 인간의 뇌가 진화 과정에서 쌓아온 비합리적 의사결정 메커니즘을 의미합니다. 이 개념을 이해하고 나니 제가 왜 남들 앞에 나서길 꺼리는지, 왜 새로운 도전 앞에서 과도한 불안을 느끼는지 명확해졌습니다.클루지 개념으로 본 우리 뇌의 작동 원리클루지 책의 핵심은 인간의 뇌가 완벽한 설계가 아니라는 점입니다. 저자 게리 마커스는 뉴욕대학교 심리학 교수.. 2026. 2. 28. 이전 1 다음
