자기존중감1 행복한 삶 (자기사랑, 존중감, 인생철학) 회사에서 돌아와 거울을 보며 "오늘도 고생했어"라고 스스로에게 말해본 적이 있으신가요? 저는 30대 후반에 접어들면서 하루하루가 반복되는 일상 속에서 진짜 행복이 무엇인지 고민하기 시작했습니다. 결혼하고 아이를 기다리는 지금, 일주일에 5일을 직장에서 보내며 점점 줄어드는 제 인생을 느낍니다. 돈도 중요하지만 시간이 있어야 행복을 누릴 수 있다는 생각에 더 나은 삶을 찾기 위한 여정이 시작되었습니다.자기 사랑이 모든 행복의 출발점입니다행복을 찾기 위해 여러 자기 계발서를 읽었지만, 결국 핵심은 하나였습니다. 바로 나 자신을 사랑하는 것입니다. 자기 존중감(Self-esteem)이란 자신을 가치 있는 존재로 여기는 감정을 의미합니다. 여기서 자기 존중감이란 단순히 자신감이 아니라, 어떤 상황에서도 "나는 .. 2026. 3. 15. 이전 1 다음
